O meni

Ja sam Jelena, majka dvoje djece. O spavanju beba i djece nisam puno znala i nisam mislila da je to nešto čime se trebam opterećivati. Dok sam bila trudna s prvim djetetom, išla sam na sve trudničke tečajeve koje sam mogla naći, učila o disanju pri porodu, kupovala razne knjige o odgoju djece, pratila blogove - htjela sam se što bolje pripremiti za porod i dolazak djeteta. O spavanju beba nisam znala ništa - mislila sam da bebe zaspu kada im se počne spavati i to je to. Bila sam u krivu, naravno. :) Kada se rodio moj sin, spavao je vjerojatno kao i svako novorođenče, probudio bi se kad bi bio gladan. Ali nakon nekih 5 mjeseci sve se promijenilo. Počeo se buditi stalno, svakih pola sata do 1 h najviše. Nastavio bi spavati samo ako sam bila uz njega i držala ga za ruku. Muž se odselio u drugu sobu jer nije mogao spavati uz nas, a ja ništa nisam stizala obaviti jer se nisam mogla maknuti od sina ni po danu ni po noći. Nisam mogla vjerovati da se budi toliko često, je li moguće da je spavao bolje sa svoja 3 mjeseca života?
   
Kao i uvijek, a pogotovo s malom bebom, vrijeme jako brzo prolazi, sin je navršio godinu dana, a spavanje je bilo sve samo ne spavanje. Došlo je vrijeme da se vratim na posao, morala sam nešto poduzeti jer nisam mogla zamisliti da ću moći raditi cijeli dan, a da cijelu noć provodim budna. Postala sam svjesna da je vjerojatno u meni problem i da radim nešto krivo. Je li moguće da jedino moje dijete tako loše spava, a sva druga djeca spavaju cijelu noć? Probala sam nešto promijeniti, ali bezuspješno. I kako to već biva, prijateljica od prijateljice mi je preporučila da uzmem baby sleep konzultanticu koja je njenom djetetu jako pomogla s problemima sa spavanjem koje je imala. I srećom - javila sam joj se.
O meni - Spavalica savjeti za spavanje beba i djece
Tada se sve promijenilo. Nakon odrađenog treninga spavanja sin je počeo spavati cijelu noć, spavao je po danu, spavao je u svom krevetiću i spavao je sam. Ja nisam spavala jer nisam mogla vjerovati da on može spavati 😊 Istina, bilo je suza, ali suza je bilo i kad bi se preko noći budio i ne bi htio zaspati satima. Nakon toga sam postala posvećena njegovom spavanju, počela sam sve više čitati o spavanju beba i djece, to mi je bilo jako zanimljivo, a htjela sam i pomoći drugima koji su bili u sličnoj situaciji. Kada sam rodila svoje drugo dijete, bila sam puno spremnija i ovaj put je spavanje bilo skroz drugačije. Od samog početka sam počela raditi na zdravim navikama spavanja i rezultati su se odmah vidjeli.
   
Uskoro sam počela davati savjete o spavanju djece - prijateljima, poznanicima, ljudima na plaži, na igralištu, kod doktora. 😊 Ispostavilo da bebe koje susrećem ipak ne spavaju tako dobro, ali roditelji misle da je to normalno i samo čekaju da im djeca počnu spavati, a ponekad to čekanje jako dugo traje, nekad i godinama. Kada sam nekome uspjela pomoći, bila sam presretna! To je jako dobar osjećaj. I tako sam došla na ideju da se želim time baviti i dodatno adekvatno educirati. 2021. godine sam upisala Institute of Sensitive Sleep Consulting kako bih postala certificirani Sensitive Sleep Consultant. Naučila da ne postoje samo cry it out metode uspavljivanja djece već postoje puno nježnije metode koje uvažavaju osjećaje djece, ali i želje roditelja. Sada se veselim svakom novom roditelju koji mi se obrati jer znam da će uskoro još jedno dijete postati prava spavalica 😊